Spannungskopfschmerzen gehören zu den typischen Alltagsbegleitern – ob nach langen Bürotagen, viel Stress oder einfach, weil der Nacken mal wieder dicht macht.
Julia und Flo sprechen darüber, wie solche Kopfschmerzen entstehen und was man selbst tun kann, um den Kopf zu entlasten. Klar, verständlich und mit Blick auf das, was im echten Leben hilft.
In dieser Folge sprechen Julia und Flo darüber, wie man Reizhusten von Erkältungshusten unterscheiden kann – und warum das so wichtig ist. Dazu gibt es leicht verständliche Tipps, was in welcher Situation sinnvoll ist, und Hinweise, wann man lieber ärztlichen Rat einholen sollte. Eine alltagsnahe Folge für alle, die „Husten ist Husten“ schon immer zu ungenau fanden.
In dieser Folge sprechen Julia und Apotheker Florian aus den LEUGERMANN Apotheken über das Thema Schnupfen – ein Klassiker, der uns alle jedes Jahr erwischt.
Warum läuft die Nase überhaupt? Können kalte Temperaturen einen Schnupfen auslösen? Und was hilft wirklich, wenn alles dicht ist?
Wir räumen mit Mythen auf, sprechen über sinnvolle Nasenpflege und geben alltagsnahe Tipps, die ohne Verallgemeinerungen auskommen.
Eine verständliche, unkomplizierte Folge – wie ein beratendes Gespräch in der Apotheke.