Bindehautentzündung: Wann es harmlos ist - und wann nicht...

00:00:01: Rezeptfrei erklärt, der Podcast der Leugermanapotheken.

00:00:05: Gesundheit wissen Alltag.

00:00:08: Einfach erklärt, ganz ohne Rezept.

00:00:14: Hallo und herzlich willkommen bei Rezeptfrei Erklärt.

00:00:16: Schön, dass ihr wieder rein hört.

00:00:18: Ich bin Julia und heute nehme ich euch mit in ein Thema, das viele von euch kennen.

00:00:22: Heute geht es um etwas, das superunangenehm ist, aber gefühlt jeden Mal trifft.

00:00:26: Die Binderhautentzündung.

00:00:28: Oder, wie ich es nenne, der Moment, in dem man morgens in den Spiegel guckt und denkt, ach du meine Güte, was ist denn da passiert?

00:00:34: Hallo Flo, schön, dass du wieder da bist.

00:00:36: Fangen wir doch mal ganz simpel an, was genau ist eigentlich eine Binderhautentzündung?

00:00:39: Hallo Julia, Hallo zusammen.

00:00:40: Binderhautentzündung ist auch wieder so eine klassische Wintererkrankung.

00:00:43: kalte Temperaturen, vermehrte Augen, hüge jeder Augen, Kontakt durchs Augen, Reiben, durchs Tränen.

00:00:49: Und da kommen wir eigentlich schon direkt in die Quintessenz.

00:00:52: oder was ist eine Binderhautentzündung?

00:00:54: Wirklich ein Entzündungsprozess, wie es der Name schon sagt, am Auge, der durch Reizung hervorgerufen werden kann oder auch durch Viren oder Bakterien.

00:01:02: Die Symptome, die wir haben, die kennt glaube ich auch jeder.

00:01:05: Rote Augen, tränende Augen, verklebte Augen, gerade am Morgen, sind oftmals harmlos, das muss man schon sagen.

00:01:12: Aber sie sind immer lästig und manche sogar behandlungsbedürftig.

00:01:16: Jetzt hast du gerade gesagt, Viren, Bakterien, aber das ist es ja nicht immer, oder?

00:01:20: Es kann doch auch ganz einfach so gereizt sein, das Auge, oder?

00:01:23: Ja, es kann auch einfach eine mechanische Reizung sein.

00:01:26: Man spricht dann eher von einer Irritation des Auges, die durch die trockene Luft... Heizungsluft wäre da jetzt so in den Wintermonaten immer ganz prädestiniert für.

00:01:35: Ein vermehrtes Reiben am Auge, was dann auch immer so ein Teufelskreis ist in Anführungszeichen.

00:01:41: Staub.

00:01:41: Da wären wir jetzt eher in den Sommermonaten und dann kommen wir auch quasi fließend in allergische Beschwerden rüber.

00:01:46: Auch das kann zu einer Binderhautentzündung oder zumindest zu einer Symptomatik führen, die in einer Binderhautentzündung sehr nahe kommt, die wir damit also verwechseln können.

00:01:54: Aber jetzt gerade in diesen Monaten sind es wirklich die Bakterien und die Viren, die einfach uns befallen.

00:02:01: Viele wissen es vielleicht nicht, aber gerade Erkältungsviren, nicht alle, aber viele Erkältungsviren können auch Binderhautentzündungen auslösen.

00:02:08: Es ist also das gleiche Virus, was uns auch den Schnupfen macht.

00:02:11: kann auch die Binderhautentzündung auslösen.

00:02:13: Woran erkenne ich das jetzt, was ich jetzt habe?

00:02:15: Das ist für uns vielleicht ein bisschen schwierig zu erkennen, weil die Symptomatik sehr, sehr ähnlich ist.

00:02:21: Daher ist eine Binderhautentzündung ganz oft Sache vom Arzt, um einfach zu entscheiden.

00:02:27: Was müssen wir jetzt für eine Behandlung einleiten?

00:02:30: Brauchen wir was Antibiotisches?

00:02:32: Oder brauchen wir einfach was Befeuchten an Augentropfen?

00:02:35: Die Erstberatung natürlich immer hier vor Ort in der Apotheke.

00:02:38: Wir versuchen das schon einzuordnen.

00:02:41: Wir können keine Diagnose stellen, aber wir können zumindest schauen, wie weit müssen wir jetzt gehen?

00:02:47: Ist der Gang zum Arzt schon notwendig?

00:02:49: Dann lass uns doch mal erst mal noch mal einen Schritt zurückmachen.

00:02:52: Bevor das mit dem Arzt klären wir gleich.

00:02:53: Das wisst ihr, das frage ich ja immer.

00:02:55: Das kommt ja gleich.

00:02:57: Ein rotes Auge.

00:02:59: Bei mir als Kontaktglinsenträger bin ich ja ganz ehrlich, hab ich das regelmäßig einmal zu doll gerieben und schon sieht man aus wie so ein kleines Kanickel.

00:03:06: Jetzt ist aber nun, weiß ich ja nicht, Infektion oder Reizung.

00:03:09: Was kann ich denn zu Hause machen?

00:03:11: Kann ich an Hausmitteln machen oder darf ich hier auch keine Hausmittel nehmen?

00:03:14: Doch, hier können wir mal anfangen mit ein paar Hausmitteln bzw.

00:03:19: eher mit Mitteln, die wir vielleicht in unserer Hausapotheke so viel so haben.

00:03:22: Ganz wichtig vorab, immer wenn ich am Auge eine Behandlung vornehme, eine Anführungszeichenbehandlung vornehme, muss ich auf eine gute Hygiene achten.

00:03:30: Ich wasche meine Hände ordentlich, ich disinfiziere sie vielleicht auch noch mal, bevor ich wirklich an meinem Auge rumdoktor.

00:03:36: Und ich fasse auch nicht direkt ins Auge.

00:03:38: Natürlich kann man sich mal das Lied betrachten, ist mein Lied gerötet, ist meine Binderhaut, indem ich mal mein Augenlied etwas vorziehe.

00:03:46: Wie sieht da die Rötung aus?

00:03:47: Ist es vielleicht ein Gerstenkorn, was sich entwickelt?

00:03:49: All das kann ich ja selbst erst mal schon mal im Spiegel betrachten.

00:03:53: Die erste Behandlung würde ich ... immer mit befeuchenden Augentropfen machen, die ich am besten in meiner Hausapotheke habe, da aber auch als Tipp.

00:04:02: Achtet aufs Verfalldatum.

00:04:03: Wenn ihr so eine kleine Tropfflasche habt, dann ist sie nach vier bis sechs Wochen in den meisten Fällen verfallen, sobald ihr die geöffnet habt.

00:04:10: Das wäre jetzt in diesem Falle das schlechteste verfallene Augentropfen noch mal ins Auge einzubringen.

00:04:15: Warum?

00:04:16: Es könnten sich im blödesten Falle natürlich Bakterien gebildet haben in meiner Tropfflasche.

00:04:20: Und wenn mein Auge jetzt eh gereizt ist und ich packe da jetzt noch mal eine Bakterienversäuchte Lösung rein, kann die Infektion natürlich noch stärker werden, wie sie vielleicht sogar schon ist.

00:04:29: Also

00:04:30: am besten für die Hausaufgut ... diese kleinen Einzelampolen?

00:04:32: Genau, das wäre jetzt für die Hausapotheke die beste Empfehlung.

00:04:35: Die sind einerseits ohne Konservierungsstoffe, was nochmal den Reizfaktor einfach nimmt und die haben halt einfach die Haltbarkeit bis zum aufgedruckten Verfalldatum, solange sie nicht geöffnet worden sind.

00:04:46: Und das bringt uns dann in dem Falle, wenn wir jetzt akut mal was zum Befeuchten brauchen, habe ich direkt was griffbereit.

00:04:53: Okay, was muss ich noch machen?

00:04:54: Kontaktlinson Träger nehmen ihre Kontaktlinson raus und lassen sie dann auch raus.

00:04:59: Genau, du bist da immer befallen von.

00:05:02: Aber dann muss man in den nächsten Tagen, solange es notwendig ist, auch eine Brille tragen, um einfach den Reiz weiter zu vermeiden.

00:05:09: Und jeder, der mich kennt, weiß, wie sehr ich das hasse.

00:05:13: Ja, ich kann das nachvollziehen, aber ich bin kontinuierlicher Brillenträger und das ist gar nicht so schlimm, wie man immer denkt.

00:05:19: Nee, man hat nur permanent irgendwie was auf der Brille drauf, aber sonst ist es schön.

00:05:23: Auch

00:05:23: da gewünschst du dich dran.

00:05:25: Also zurück zum Thema, die Augen nicht weiter reiben, auch wenn es blöd ist, aber umso mehr ich da mechanisch nochmal eingreife, umso mehr verteile ich vielleicht die Viren und die Bakterien und ich... Ich reize einfach meinen Auge noch weiter.

00:05:39: Ich sollte auch mit Schminke, Mascara, was man so alles machen kann als Frau.

00:05:45: Ich bin da nicht so bewandert in dem Thema.

00:05:47: Ich war gerade

00:05:47: schon total begeistert, dass du Mascara kanntest.

00:05:51: Was das Schminken angeht, ist ...

00:05:52: Auch keine Leadschatten.

00:05:53: Ich sag's ruhig, bevor ... Also keine Leadschatten.

00:05:56: Kein Kajal.

00:05:57: Flo nickt jetzt gerade mit großen Schauen Augen.

00:05:59: Endlich weiß ich auch mal Fachbegriffe.

00:06:02: Genau, also damit bin ich einfach ... Sparsern bzw.

00:06:05: lassen sie einfach weg in der Zeit, bis meine Binderhautentzündung oder auch die Reizung verschwunden ist.

00:06:11: Wie schnell wird denn so was wieder besser?

00:06:13: Dauert das Stunden, Tage, Monate?

00:06:16: Das

00:06:16: kommt natürlich ein bisschen auf die Ursache drauf an.

00:06:18: Wenn es jetzt eine einfache Reizung ist, die aussieht wie eine Binderhautentzündung, dann sollte sie innerhalb von ein bis zwei Tagen deutlich besser geworden sein mit jetzt den Erstbehandlungen, die ich gemacht habe.

00:06:29: also befeuchten der Augen tropfen und die Geschichten weglassen, die wir gerade besprochen haben, sollte es innerhalb von ein bis zwei Tagen besser sein.

00:06:35: Ich frage das jetzt einfach mal so, wir sind ja auch immer bei den Hausmitteln, so kenne ich das tatsächlich auch, dass mir das ein Arzt mal empfohlen hat, dass man sich so ein Beutelschwarzen Tee drauflegen soll.

00:06:46: Macht man das jetzt noch so oder gruselst dich da jetzt dann auch eher?

00:06:51: Also gruselnd tut es mich nicht.

00:06:52: Aber da ist es im Endeffekt der Punkt, wir können gerade bei Tee und auch Tee in Teebeuteln nicht davon ausgehen, dass der hygienisch einwandfrei ist, dass der also steril ist, wenn wir das jetzt im Fach jogger, also wirklich keimfrei.

00:07:06: Es ist ein Naturprodukt.

00:07:07: und da geht es mir eher darum, nicht um die Wirkung, die der schwarze Tee hat, denn die ist rein theoretisch und pharmakologisch gesehen sehr gut.

00:07:16: Es hat einen abstringierenden Effekt.

00:07:17: Bitte was?

00:07:18: Das heißt also einen zusammenziehenden Effekt.

00:07:20: Könnten wir das nennen?

00:07:21: Das spürt ihr alle, wenn ihr mal einen schwarzen Tee getrunken habt, der vielleicht ein bisschen zu lange gezogen hat, dann auch trinkt.

00:07:27: Dann merkt ihr, dass es eure Zunge oder eure Schleimhäute im Mund sich so ein bisschen verkrampfen.

00:07:34: in Anführungszeichen.

00:07:35: Das ist genau dieser Effekt.

00:07:36: Nehmt ihr dann jetzt auch auf in euer pharmacologisches Wissen astringierende Wirkung.

00:07:41: Also nächstes Mal Partywissen könnt ihr sagen, ich habe eine astringierende Wirkung, wenn ich schwarzen Tee trinke.

00:07:47: Nur für euch.

00:07:49: Der ist immer kostenfrei mit dabei.

00:07:52: Zum Thema Hausmittel zurück.

00:07:53: Ich würde es einfach auf Grundlage dieser hygienischen Aspekte einfach nicht machen.

00:07:57: Viel besser wäre jetzt in dem Moment, ich nehme eine sterile Kompresse mit lauwaben Wasser.

00:08:02: Es gibt da auch spezielle Kompressen.

00:08:04: Zuliedreinigung beispielsweise, die man in der Apotheke bekommen kann, die würde ich jetzt nutzen.

00:08:08: Da ist der Punkt, den wir uns merken müssen.

00:08:11: Da geht's um die Keimfreiheit, um das Auge nicht weiter zu reizen.

00:08:14: Den Teel wollte lieber wieder zurück in die Tasse und nicht aufs Auge.

00:08:18: Ich glaub, meine Oma wäre jetzt echt enttäuscht.

00:08:21: Aber wie sieht's denn jetzt so?

00:08:22: was gerade gesagt?

00:08:23: Tropfen aus der Apotheke.

00:08:24: Was darf ich denn da jetzt eigentlich selbst anwenden?

00:08:26: Wir haben uns ja eigentlich angefangen mit der Reizung in Anführungszeichen.

00:08:30: Da würden jetzt die befeuchteten Tropfen ausreichen.

00:08:33: Wenn wir jetzt in die Frühjahrsmonate gehen, dann wäre natürlich allergische Beschwerden immer mal noch mit auszuschließen.

00:08:40: Wenn ihr jetzt bei uns in der Apotheke seid, dann kommt die Frage ganz häufig.

00:08:44: Haben sie in Vergangenheit mit Allergien zu tun gehabt?

00:08:47: Haben sie das schon mal gehabt?

00:08:48: Also dann sind dann schon mal so ein paar Fragen.

00:08:50: Eine Allergie tritt ja im Normalfall nicht plötzlich auf.

00:08:54: Natürlich entwickelt sich eine Allergie auch mal weiter.

00:08:57: Ja, aber die meisten, die mit allergisch bedingten Augenreizungen zu tun haben, die kennen das aus den letzten Jahren und wissen auch, dass es im April immer auftritt oder so.

00:09:07: Diese Frage klären wir dann aber einfach nur mal ab.

00:09:09: Genau, immer wenn der Hasel blüht.

00:09:10: Ich weiß das auch.

00:09:11: Im März, sobald eine kleine Baum meint, er müsste seine Blüten ausbringen.

00:09:15: Dann bin ich fertig und brauche dann auch bis ... Mittlerweile fast in den November, bis die letzte Pflanze auch mal meint, sie könnte ihre Blüten verstecken.

00:09:24: Das ist eine sehr lange Zeit.

00:09:26: Da brauche ich bestimmte Augentropfen, die diese allergischen Besperren reduzieren.

00:09:31: Deswegen ist dieser Punkt wichtig, abzuklären für uns.

00:09:34: Wenn es weder eine Reitung noch eine Allergie ist, was mache ich dann?

00:09:37: Bei den ganzen anderen Fällen ist es zu neun, neunzig Prozent Falle des Arztes.

00:09:41: weil wir in der Apotheke in der Selbstmedikation nicht mehr viel haben.

00:09:45: Es gibt bestimmte Salben, die entzündungshemmend sind.

00:09:49: Es gibt auch Augentropfen, die noch mal einen entzündungshemmenden Effekt haben.

00:09:53: Es ist aber nicht so, dass wir etwas Antibiotisches hätten oder Antivirales, was wir so in der frei verkäuftlichen Medizin haben.

00:10:01: Dementsprechend wäre das, wenn wir das einschätzen, dass das nach zwei Tagen Behandlung immer noch nicht besser geworden ist, dann ist das eine Sache für den Arzt.

00:10:10: Kommen wir gleich aber auch noch dazu.

00:10:12: Jetzt mal ganz doof gefragt.

00:10:14: Ich hab ja immer das Gefühl, sobald einer in der Familie ein rotes Auge hat, es sei denn es ist eine mechanische Reizung, dass sofort jeder.

00:10:21: Es geht ja schneller als jedes Gerücht, ist das ja in so einer Familie auch rum?

00:10:25: Ist definitiv so, gerade wenn wir jetzt über virale Geschichten denken.

00:10:28: Das ist halt so, wenn wir die Erkältungszeit haben, hatte ich ja gerade eben auch schon mal gesagt, Erkältungsviren können das auslösen.

00:10:35: Da haben wir die normale Weitertragung der Viren, die wir im ... Schnupfen und Husten Podcast bereits schon erwähnt haben.

00:10:42: Hier haben wir auch noch mal den Punkt zu erwähnen, wenn ihr euch mal selbst betrachtet, wie oft ihr euch am Tag ins Auge fasst.

00:10:48: Unbewusst.

00:10:49: Oft.

00:10:51: Dann ist euch klar, warum an unseren Händen diese Viren immer bleiben.

00:10:54: Da kann ich die beste Hygiene der Welt starten.

00:10:58: Das wird nicht funktionieren, weil ich packe mir... immer in mein Auge zwischendurch oder ans Augenlied oder Ähnliches.

00:11:03: Und schon habe ich wieder meine Viren an der Hand.

00:11:06: Und dann muss ich nur eine Klinke angepackt haben und schon geht es weiter.

00:11:10: Also eine Augeninfektion weiterzutragen ist deutlich schneller als eine Erkältungserkrankung weiterzutragen, weil ich halt diesen Kontakt zu häufig habe.

00:11:17: Was mache ich jetzt, um es wenigstens ein bisschen einzudämmen?

00:11:20: Stimmt.

00:11:21: Wir sind wieder abgerungen, sondern du hattest ja eigentlich nach dem Haushalt gefragt.

00:11:24: Da wäre es jetzt ja wirklich so, jedes Haushaltsmitglied sollte ... seine eigenen Handtücher benutzen, seine eigenen Kosmetikprodukte.

00:11:30: Gerade Augen-Kosmetikprodukte sollten nicht getauscht werden.

00:11:35: Sollte generell ja nicht getauscht werden.

00:11:37: Ja.

00:11:38: Es sei denn, man hat eine profitierende Tochter, dann wird es automatisch irgendwann getauscht und man kauft sich selber was Neues.

00:11:43: Aber das wäre jetzt so ein Punkt, wo man einfach sagen würde, das funktioniert nicht.

00:11:46: Also diese Liedbürste mit Kosmetik drauf, sollte ja nicht durch die Gegend klandern.

00:11:54: Du kennst den Fachbegriff nicht.

00:11:55: Mascara.

00:11:56: Mascara, danke schön.

00:11:58: Kissenbezüge sollten gerade jetzt vielleicht in der Winterzeit ein bisschen häufiger gewechselt werden, weil da sich die Viren offenhaft bleiben können.

00:12:06: Wenn wir jetzt ein Kind haben, was eine Binderhautentzündung hat, da ist es anders wie bei der Leusen oder Ähnliches, wo wir das Kind, wie Start der Behandlung, direkt wieder los schicken können.

00:12:18: Hier sollten wir warten, bis das Auge nicht mehr gerötet und nicht mehr tränt.

00:12:22: Okay, und Binderhautentzündung ist auch meldepflichtig?

00:12:25: Nicht meldepflichtig, das ist nicht so.

00:12:27: Ich muss jetzt niemandem Bescheid geben, deswegen.

00:12:29: Aber da sollte ich als Elternteil definitiv darauf achten, um einfach die Ausbreitung zu verhindern.

00:12:33: Also

00:12:33: einfach fair gegenüber den anderen.

00:12:34: Ganz

00:12:34: genau.

00:12:35: So, und jetzt, wann ist denn dieser Punkt erreicht?

00:12:37: Wann ich wirklich nicht mehr warten sollte und zum Arzt gehen muss?

00:12:40: Genau.

00:12:41: Also abgesehen jetzt vielleicht von den Punkten, die wir eben schon erwähnt haben, wo wir vielleicht im Beratungsgespräch in der Apotheke schon dazu kommen zu sagen, so, jetzt sind uns hier wirklich die Hände gebunden.

00:12:50: Das muss jemand anders machen oder sich zumindest als anders anschauen.

00:12:54: Wären jetzt für mich selbst die Punkte, wenn ich jetzt dem Herzen mit dabei habe.

00:12:58: Ein Auge schmerzt normalerweise nicht.

00:13:02: Wenn es gesund ist, wenn es eine Reizung ist, juckt es und brennt es vielleicht mal.

00:13:06: Schmerzen sollten aber nicht dabei sein.

00:13:08: Das heißt also, wenn sie auftreten, ist es eine

00:13:11: Sache vom Arzt.

00:13:12: Eine erhöhte Lichtempfindlichkeit oder auch eine Seeverschlechterung, die mit einher geht, sollte man auch erklären lassen.

00:13:18: Und wenn ich jetzt ... gerade einseitig das ganze habe und dann mit einer ordentlichen Rötung zugange bin.

00:13:25: Da ist auch einfach mal zu schauen, ist es ein Gerstenkorn, was einfach etwas tiefer sitzt, was ich nicht sehe oder ist die Infektion doch tiefer wie gedacht, dass man es einfach abklären lässt.

00:13:34: Bei Kindern gilt wie fast bei allen...

00:13:37: Erkrankung, genau,

00:13:38: immer mal ein bisschen früher.

00:13:40: Das Immunsystem ist dann noch nicht ganz so ausgeprägt, da sollte man einfach drauf achten.

00:13:44: Und die sind, das ist jetzt einfach auch eine Erfahrung aus der Apotheke.

00:13:48: Gerade in den Herbst- und Wintermonaten einfach prädestiniert dafür zusätzlich zu der Erkältung, zu dem Schnupfen, zu dem Husten auch einfach eine Binderhautentzündung zu entwickeln.

00:13:58: Und

00:13:58: natürlich bei Kontaktlinsenproblemen.

00:14:00: Du sagst, dass sie mir ja immer wieder nehmen, die euren Kontaktlinsen raus.

00:14:04: Und ich sage dann immer, oh Mann.

00:14:06: Ja.

00:14:06: Genau.

00:14:07: Und was wir am Anfang eben hatten, diese zwei bis drei Tage Regel, das ist das, was wir aber spätestens in der Apotheke dann feststellen, wäre dann auch da gesetzt, wenn es nach drei Tagen nicht besser ist, dann geh ich zu Arzt.

00:14:18: Super.

00:14:19: Dann fass mir das doch nochmal einmal wieder ganz kurz zusammen.

00:14:22: Was mache ich bei einer Binderhautentzündung?

00:14:24: Wann ist das eine Binderhautentzündung?

00:14:25: Wann gehe ich zum Arzt?

00:14:26: Also das, was ich eigentlich immer gerne von dir habe.

00:14:29: Eine kurze

00:14:30: Zusammenfassung

00:14:30: machen wir.

00:14:32: Also einen roten Auge an sich kann natürlich erstmal viele Ursachen haben.

00:14:35: Wir haben da einerseits die Reizung, andererseits die Entzündung.

00:14:38: Die können wir im ersten Stadium vielleicht... relativ schlecht voneinander unterscheiden.

00:14:44: Daher starten wir gerne mit der Hausapotheke, mit befreuchenden Augentropfen und den Reiz erstmal rauszunehmen.

00:14:50: Und wenn jetzt keine Seeverschlechterung oder Schmerzen dazukommen, beobachte ich das zwei Tage, ob da eine Besserung eintritt.

00:14:56: Wenn nach zwei Tagen nichts besser geworden ist, dann gehe ich zum Arzt.

00:14:59: dann ist es sehr wahrscheinlich eine viral oder bakteriell bedingte Infektion, die man damit speziellen Salben und Tropfen behandeln kann.

00:15:08: Allerdings halt nur vom Arzt.

00:15:09: Die Tropfen, die man bei uns in der Apotheke bekommen kann, sind reizlindernd.

00:15:13: Wir grenzen auch durchaus noch mal die anderen Erkrankungen ab.

00:15:16: Allergische Beschwerden können da sein.

00:15:18: Daher ist der Gang in die Apotheke durchaus sinnvoll, einfach um zu schauen, wie weit können wir uns selbst therapieren.

00:15:24: Wir sind auch die Experten, die dann wirklich sagen, Jetzt ist es wirklich kein Fall mehr für die Selbstmedikation.

00:15:29: Und dann ist der Arzt dann der Ansprechpartner.

00:15:32: Gut, also... kann man das so zusammenfassen.

00:15:34: Ein rotes Auge ist meistens harmlos, aber jetzt nichts, was man ignorieren sollte.

00:15:38: Und wenn man morgens mit so einem roten Auge aufwacht, dann kann man einfach sich auch selbst beruhigen, das ist wirklich nichts Schlimmes und man ist dann mit nicht allein.

00:15:45: Definitiv.

00:15:45: Gerade auch dieses verklebte Auge, vielleicht am Morgen, muss nicht unbedingt direkt irgendwas Dramatisches mit der Binderhaut zu tun haben.

00:15:53: Da kann man auch einfach mal überlegen, ob man eine Liedrandhygiene beispielsweise in die Abendroutine mit einnimmt, oder auch in die Morgenroutine, je nachdem, wie stark die beschweren.

00:16:02: sind um da einfach schon mal das Problem.

00:16:04: abzuhaken.

00:16:05: Liegt

00:16:05: dran, Tökine.

00:16:06: Auch wieder mal ein

00:16:08: schöner

00:16:09: Fachbegriff.

00:16:09: Und wenn ihr unsicher seid, dann kommt einfach gerne zu uns in die Apotheken.

00:16:12: Wir schauen uns das auch gerne gemeinsam mit euch an und beraten euch dann.

00:16:15: Und wie immer natürlich der Hinweis, unsere Tipps hier ersetzen natürlich keine persönliche Beratung, denn jedes Auge wie auch jeder Körper und jeder Mensch ist anders und kommt einfach wirklich vorbei und lasst euch individuell beraten.

00:16:27: Und wenn euch unsere Folge gefallen hat, dann abonniert unseren Podcast und schickt uns eure Themenwünsche, denn dann können wir die gerne für euch abarbeiten und für euch klären.

00:16:36: Wir sagen wieder Danke fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge.

00:16:40: Wir freuen uns, bis zum nächsten Mal,

00:16:54: ciao!